A síndrome da gaiola é a constatação de um fenômeno comportamental relacionado à necessidade de se manter seguro, dentro de casa.
É importante frisar que o que estamos chamando de síndrome da gaiola, ou “cave syndrome” nos países de língua inglesa, não é um diagnóstico médico, mas sim a constatação de um fenômeno comportamental relacionado à necessidade que todos tivemos de nos manter seguros em virtude da pandemia.
Sem dúvida, a síndrome da gaiola é imposta diante do medo do contágio, da doença, da morte ou de suas sequelas, caso alguém adoeça gravemente. Esse por si só é um componente poderoso que, em algumas pessoas, pode gerar atitudes extremas, como condutas fóbicas.
Algumas pessoas podem ter se beneficiado dessa necessidade temporária de mudança. Pessoas tímidas, ansiosas e inseguras no contato social face a face, por exemplo. Ou pessoas com traços paranoicos de personalidade, que estão sempre achando que as pessoas querem prejudicá-las. Essas podem ter resistência em querer sair.
Como reagir?
As pessoas podem começar saindo para pequenas caminhadas perto de casa, inicialmente acompanhadas, depois sozinhas. Com o ganho de confiança e da percepção concreta de que essa ação não provoca riscos de adoecimento, podem progredir para outras ações.
Voltar é possível?
É possível voltar aos poucos à vida pós-pandemia. “Sabemos, no entanto, que terão algumas restrições e, sim, a perspectiva é de que transtornos mentais em decorrência do medo.
hoje o atendimento online pode ajuda-lo (a) como esse problema! Não exite em agendar um atendimento!
Não ignore o que você está sentindo, sua ansiedade pode piorar com o tempo se você não procura ajuda! Consulte o seu médico ou um profissional de saúde mental antes que sua ansiedade piore. Quanto mais cedo você receber o diagnóstico, mais fácil será o tratamento.
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Dr Marlon de Faria Michele Silva
CRM PR 3456 9
