Principais Sinais e como sair dele
Um relacionamento abusivo não começa com tapa na cara ou ameaça de morte, a violência inclusive pode não se manifestar de forma física, o que não significa que a dor e a destruição sejam menos reais.
Além disso, um relacionamento tóxico é prejudicial para a saúde mental, emocional e muitas vezes até física de uma ou ambas as pessoas envolvidas.
O que é relacionamento tóxico?
Uma pessoa tóxica é aquela que tem comportamentos desagradáveis, de violência emocional e até física, que é caracterizado por uma relação em que há excesso de poder de uma pessoa sobre a outra, ou seja, onde não há equilíbrio.
11 Sinais de um relacionamento tóxico: saiba como identificar
- 1- Controle excessivo
- 2- Agressões verbais
- 3- Ameaças
- 4- Silêncio e afastamento como punição
- 5- Críticas excessivas
- 6- Perda de relacionamentos
- 7- Ignorar necessidades e vontades
- 8- Excesso de ciúme
- 9- Falta de honestidade
- 10- Abuso financeiro
- 11- Falta de apoio
Relacionamento tóxico e seus danos: saiba como acontece a recuperação
No processo de superação de um relacionamento tóxico, é muito importante trabalhar a autoestima, que envolve voltar a ter amor-próprio e a se sentir auto suficiente.
Acompanhamento psiquiátrico
Fazer um acompanhamento ajuda a lidar com as consequências deixadas pelo relacionamento tóxico, e a seguir em frente.
Medicamentos
Indicados por conta dos sintomas que o relacionamento tóxico pode acarretar, situações delicadas que costumam afetar em muitos aspectos da vida do indivíduo, e sintomas de ansiedade e depressão são comuns neste processo.
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Dr Marlon de Faria Michele Silva
CRM PR 3456 9
